• 疏肝理气的按摩 有效舒缓压力 2011-5-15中医

    中医认为肝具有疏泄功能,即能够调畅全身气的运行状态,促进各脏腑功能活动,推动全身气血津液运行,从而增强脾胃的消化和传输功能。

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  • 电脑旁边不可以放那些东西? 2011-5-15中医

    在电脑旁边摆一杯温水,当水蒸气挥发到空间的时候,就可以让眼球保持湿润,对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。

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  • 舒缓肌肤的按摩5步曲 2011-5-15中医

    第五步:增强肌肤弹性,将手指并拢,用手掌轻轻拍打面部,从上而下,从下而上,使皮肤受到轻微的震动,可拍打数十次,此法可保持皮肤的红润光泽,增加其弹性。

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  • 11个减压法助你轻松舒压 2011-5-15心理

    压力来自生活的方方面面。每天面对压力,是不是让你觉得身心疲惫,不堪忍受呢?其实生活中有很多小方法是可以舒缓压力的,今天小编就为大家介绍一些减压的小方法,帮助大家减轻压力,更健康快乐的生活。

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  • 来个OL美肌午间小憩复苏 2011-5-15美容

    每天忙碌于繁忙工作中的现代女性,午休时间成为了她们放松休息的加油时间。何不在这短短的几十分钟里,让肌肤也小憩一番,涂抹上滋润的乳液,让肌肤舒舒服服地喝上一杯。然后补上清爽妆容,展开完美笑容地迎接下午的工作。

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  • 过频热水澡小心泡出不育 2011-5-14不孕不育

    现在的上班族每天在职场拼搏,都喜欢回到家后泡个热水浴来舒缓工作的压力。的确,当身体处于疲劳状态时,在热水中泡个热水澡,可以促进血液循环和新陈代谢。在浴后,不仅感觉舒服干净,而且还能消除疲劳。但是,你有没有想到,你的这种享受却可能会使你在无形之中让你与宝宝失之交臂。

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  • 初夏做懒美人 晚睡也变美 2011-5-13美容

    如今我们的梳妆台上都会放着好几瓶不同功效的化妆水,它们各有不同的功效,根据其不同的功效让它们达到最大的保养效果! 将化妆水倒在化妆棉或是眼膜上,敷于双眼约10分钟,可以即时舒缓眼部疲劳,迅速补充眼部水分,最好选用具有高保湿效果的化妆水,还能改善眼周的细纹。

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  • 专家教你在家治过敏 2011-5-12育儿

    春夏之交正是哮喘等过敏症的多发季节。美国"雅虎女性网"4月25日最新载文,刊出了美国纽约整体疗法专家文森特·佩德雷博士总结的治疗季节性过敏的自然秘方。(#画中画广告#)1.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。...

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  • 都市生活 午睡带来的好处 2011-5-12男性

    随着天气转暖,上班族午饭后容易发困,这时候如果稍微午睡一会儿,不但可缓解疲劳,还可以让人身心愉悦,让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢?(#画中画广告#)几十分钟午睡也可以给身体充电午觉时间虽短,但不要小瞧了这几十分钟的睡眠,无论是从传统中医,还是从最新的国外研究来看,把它比作最好的“健康充电”法之一,都毫不过分。中医认为,中午11点到1点是人体阳气最盛的时候,此时睡眠,有调节阴阳平...

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  • 适度撒娇是心理的舒缓剂 2011-5-12心理

    撒娇是性别、年龄、权力转移的策略游戏,永远的强者不是最后的赢家,反而以柔制刚,以退为进,以下制上,从心理学和政治学的角度看,才是最上策。撒娇可以很烂很廉价,用得高招,却是可亲的心理舒缓剂,有利各种人际关系,发出“你会成全我”的催眠式隐性指令,目标便不难顺利到位。

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