优聪

随着人们生活水平的日益提高和健康意识的不断增强，中药越来越多地被人们运用于饮食中作为食补。但市场上以假充真、以劣充优的现象也随之频频出现。现总结几种饮食中常用中药的简易鉴别方法，希望能够对大家挑选优质食用中药有所帮助。

近年来，圣元奶粉最新事件一个接一个，2008年圣元优聪系被通报含三聚氰胺、2010年圣元奶粉被指疑致性早熟，这两例爆炸性新闻早已引得舆论一片哗然，而近日又一圣元奶粉最新事件从天而降：消费者李先生反映，在其购买的圣元优博1阶段婴儿配方奶粉里发现块状异物。致力于“将圣元建设成中国母婴营养领域的第一品牌” 的圣元公司不知头疼与否？

记者日前从广州市疾控中心和多家医院了解到，以流感为代表的多类疾病正全面来袭，让人猝不及防。专家提醒，"倒春寒"加上"回南天"，很容易诱发疾病，市民应注意防寒保暖，保持环境通风，少去人多的公共场所，鼻炎患者则应远离花粉等各种过敏原。(#画中画广告#) 流感发病比去年同期高"上周的最新数据显示，目前流感病例已占广州医院内科、儿科病例的5.8%，比去年同...

早餐：一定要吃、才有活力(#画中画广告#) 偏好西式口味的人：1。现榨柳橙汁一杯2。低脂牛奶一杯3。浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味的人：1。一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2。一杯豆浆或米浆。3。一颗水煮蛋早上的点心：帮助身体储藏能量下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。午餐：快乐的进餐、才能吃胖偏好西式口味的人：1。苹果一个2。低脂牛奶一杯3。三明治一个4。生菜沙拉一盒5。高纤饼干一份...

紧张的生活节奏常常令人面对尴尬的早晨，为了几分钟的睡眠，常常省去梳头的时间，抹把脸、抓抓头，一脸惺忪地就出门了。这是否是您真实的写照？(#画中画广告#) 对此，专家指出，梳头对每个人都非常重要，早上不梳头，不仅有损个人的形象，也不利于人体的健康。梳头不仅可以去掉头发上的浮皮和脏物，保持整洁的形象，更重要的是，梳头可以养生、保健，保持身体健康。每日一梳，学问多多俗话说，“千过梳头，头不白”。每天早晚...

《素问·解精微论》里说：“夫一水不胜五火，故目眦盲。”张志聪注：“一水，谓太阳之水；五火，五脏之阳气也。”可谓五火攻心，可是相当难受。又到春季，如何清热解毒呢？

最近气温下降，春季湿润的气候突显无疑，对这于患有包皮过长的男朋友可并非一件坏事，为什么这么说呢？优一网专家告诉我们，春季是包皮过长手术治疗的最佳时期。因此，包皮过长的男性朋友们，在这万物复苏的季节，也给龟头一个“崭露头角”的机会吧。

乙肝病毒携带者会传染吗？是众多网友的疑问，因为了解有限所以中国乙肝歧视现状不容乐观。其实，乙肝病毒携带都不会传染。对于乙肝大三阳患者和乙肝小三阳患者，也存在着乙肝歧视现状，且比较严重。

一、头为精明之府，日梳三遍百病除。(#画中画广告#) 成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变，则会出现“头颈低垂，不能抬起，两目凹陷无光”的精衰神乱之象。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均...

优酪乳最主要的功能就是有助于消化及防止便秘，帮助有益菌抑制坏菌生长，从而改善肠内的菌群比例，促进肠胃的正常蠕动。