5种天然维生素E横向评测

　　三、口感

　　为获得中肯的口感数据，评测师随机找来了五位使用者对本次评测的维生素E进行试食，反馈信息如下：

　　欧莱健：入口润滑，较软，胶囊体易咬破，易吞服。

　　汤臣倍健：入口甘甜，口感有点像鱼肝油。胶囊体易咬破，易吞服

　　美澳健：入口微甜，口感自然。但感觉胶囊体比较大，吞服时有点卡在喉咙的感觉。

　　养生堂：入口较甜，胶囊口感较硬，很滑，不易咬破，易吞服。

　　海王：入口微甜，不易咬破，易吞服。用水送服时非常顺畅，不容易噎着。

　　从以上反馈信息可知：除了美澳健因胶囊太大不易吞服外，其余的均易吞服，且口感也比较好。胶囊太易咬破也容易影响药物本身的药效。综上，养生堂由于其便于吞服、不易被咬破方面表现最佳。

　　四、含量及平均价钱比较

　　维生素E具有的逆转皮肤衰老、祛斑等的神奇功效，均需较大量地摄入维生素E才能体现功效，研究表明，较大剂量服用时其祛斑有效度可达70%—90%。但并不是吃得越多越好的，若每天摄入200毫克的维生素E就会出现恶心，肌肉萎缩，头痛和乏力等症状。每天摄入的维生素E超过300毫克会导致高血压，伤口愈合延缓，甲状腺功能受到限制。因此，诸位服食时要注意不要大剂量食用，应按照指示，以策安全。

服用5种天然维生素E每天需用价格

　　由上表可以看出：欧莱健的维生素E含量最低，平均价格次高，但由于其一次需服用两粒，每天所需的价钱为2.56元，比其他同类型的产品价钱高出至少一倍，不太划算；汤臣倍健含量和价格最高；美澳健价格和含量方面均不突出；养生堂价格最低，但其含量居于中等；海王无论从含量和价格低廉方面都处与第二位。因此从每粒含量和价格上比较，海王牌天然维生素最佳。