冈本

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。本文教你五水养生法。

生活中常饮水可以有效的预防尿道炎，这是因为饮水可促进排尿，一旦尿液在体内积聚太久，便容易滋生细菌引发尿道炎的出现。专家提醒广大男性，憋尿太久易引发尿道炎。下面来了解一下为什么憋尿时间久会引起尿道炎。经常憋尿易引发尿道炎夏季炎热，容易引发泌尿感染，其中多发的是尿道炎。专家介绍，防止尿道炎，首先要注意个人卫生，尤其是东南亚一带，全年是夏，天气炎热，每日多饮水，有助将尿道内的细菌排出体外，减少尿道受感染...

美国出版的一本名叫《现代夫妇》的书，介绍了现代婚姻关系应该遵循的几个新法则。

《成长的脚步》这本教材，是北京市首部突破传统尺度的小学生性教育校本课程试点教材，将在9月份投入使用。

中国最早开展健康管理理论与实践研究的著名学者、中国医学科学院/北京协和医学院流行病学教授、《健康管理》杂志主编黄建始教授，因患多发性骨髓瘤于美国时间2011年8月16日02：40在洛杉矶凯撒医院病逝。相关资料：黄建始教授从事健康管理和公共卫生应对体系建设的研究，以及健康教育和健康科普创作等工作，在美国和加拿大留学、工作、生活17年。北京非典时期，黄教授临危受命，连夜从美国回到国内，出谋划策抗击非典...

为了追求“旺夫运”不惜整形，结果却险遭毁容，三个月不敢出门。近日，东营的王女士经人介绍找到了济南市中心医院整形外科的主任医师郭丹凤，希望她取出脸上的填充物，“本想美容‘改运’，没想到招来了厄运。”她说

本病是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。

中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹不但可防病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的...

男人不育症是指由于男方因素引起的不育症。一般指把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。发生率为10%左右。其中单属女方因素约为50%，单纯男方因素约为30%，男女共有约20%。那么血精和男人不育症有什么关系呢？男科疾病之间往往都有着各种各样的牵连，尤其是性功能障碍疾病以及不育症，前列腺疾病以及生殖感染疾病都可能招致二者的发生。血精是男性朋友经常遇到的情况之一，血精和男性不育也...

新生命的到来，本应给一个家庭带来欢乐，但对于先心病患儿的家庭来说，孩子的疾患却像是遮住太阳的乌云。2007年，以北京安贞医院小儿心脏中心刘迎龙教授为首的课题组首次开展了关于北京市户籍人口先心病发病率的调查，发现北京地区活产先心病患儿约占所有出生婴儿的6.7%。。这个数字的确令人揪心，但刘迎龙教授也同时希望通过本刊向先心病患儿家庭传递这样一个信息：小儿先心病，并不像大家想象的那么可怕。它不但可以有效...