• 中秋节瘦身 月饼这样吃不胖 2011-9-8减肥

    好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的,小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议:每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...

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  • 初秋养生首推的滋润佳品 2011-9-8女性

    干燥的秋天容易令女性皮肤干枯,滋阴润燥是女性秋季食疗养生的重点,海藻、甘蔗、姜等日常食品是秋季饮食的佳品。下面,小编为你介绍6类秋天适宜的健康食品,关注健康饮食的你千万不要错过。

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  • 男性预防阳痿的科学饮食方案 2011-9-8男性

    阳痿是性神经衰竭的一种表现,男子有性欲要求,但阴茎不能勃起或举而不坚或一触即,不能完成性交过程,即称阳痿。引起阳痿的原因很多,如精神过度紧张、悲伤过度、过份忧、神经衰弱、身体过于疲劳,手淫过度以及婚后房事过度等,都能引起阳痿,病人除性交不能进行外,还伴有头晖脑、失眠、多梦、食欲不振或腰膝酸软等症状。下面就辨症论食,做一简单的介绍。一、阴虚火旺者:以性欲冲动时触而即泄为特点,伴有所思、少寝、目涩、咽...

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  • 短短20秒 有效预防乳腺增生 2011-9-8女性

    美国癌症专家对5000余名成年女性的调查显示,白天戴文胸超过12小时,与不戴文胸者相比,乳腺增生危险高出20倍。

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  • 心理学家列出的孩子7项心理需要 2011-9-8心理

    家长对自己孩子的爱戴是我们有目共睹的,每个家长都对孩子倍爱有加,那么就请家长满足孩子的这七个心理需求吧。

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  • 初秋 润燥养血的饮食宝典 2011-9-8女性

    秋季,最明显的标志就是天气转凉,而且变得干燥。而面对这个干燥天气,我们首先要做的是为自己滋润一下。

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  • 中秋佳节:孕妇能吃月饼吗 2011-9-8育儿

    馋嘴准妈妈:孕妇能吃月饼吗?中秋节快到了,各大超市又摆满了各种香甜的月饼,望着就嘴馋,发短信给老公,让他买点冰激凌月饼回来吃吃,谁知他就给我回了8个字:“孕妇能吃月饼吗?”这下可把我馋倒了,月饼而已,孕妇就真不能吃?中医:月饼上火,孕妇多吃易“热气”从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。妊娠、产后因为...

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  • 桥米线“烫肉片”遭质疑 2011-9-8育儿

    近日,人称反伪科学斗士的方舟子在其新浪微博上发表了一条备受争议的言论,直指云南名小吃过桥米线烫肉片的食用安全。众所周知,在云南过桥米线已经成为经久不衰的美食品牌,许多企业依靠制作售卖过桥米线而逐渐发展成为知名连锁企业,有人认为从某种意义上说过桥米线也已经不是一种食品,而是七彩云南的一张有力名片。方舟子此言论一出,遭到云南业内、云南网友、云南市民等“反击”。方舟子:过桥米线难防旋毛虫病危险记者查到,...

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  • 女性不吃早餐,易得胆结石 2011-9-8育儿

    目前,我国胆结石的发病率高达8%,且呈逐年上升的趋势,胆结石发作的时候疼痛难忍,甚至需要开刀治疗。然而大多数人不知道胆结石与不良饮食习惯密切相关。据统计,女性患上胆结石的几率是男性的2-4倍,因为女性在雌激素的作用下胆汁容易淤积在胆囊里,加之她们喜静少动、热衷减肥、饮食过量、不吃早餐等坏习惯都是胆结石的高危因素。因此,肝胆专家表示,女性更要注意自己的生活习惯,一日三餐规律饮食,尤其是早餐不能不吃,...

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  • 孕妇常接触电磁波 宝宝以后易哮喘 2011-9-7产科疾病

    国外研究人员发现,如果女性怀孕时经常接触电磁波,就会增加她们生出哮喘婴儿的风险,暴露量最高的孕妇,生出哮喘婴儿的风险是暴露量最低者的3.5倍。测试包括女性接触到的较低量电磁波,如微波炉、吹风机、电风扇、咖啡研磨机、荧光灯泡、电线与变电所等的暴露量,但没有对女性使用手机或暴露在基地台下的高电磁波量进行测试。研究人员指出,目前还不清楚接触电线为何会增加哮喘风险,但过去已有研究发现,经常暴露在电磁波中会...

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