• 教你隔离辐射的分时段方法 2011-8-11男性

    8:00~19:00建立隔离屏障即使只在室内工作,每天的防晒隔离工作依旧必不可少,这是因为紫外线的穿透、灯光的照射和电脑辐射等都会对肌肤健康产生影响。相比防晒产品,隔离产品除了具备抵抗紫外线的作用外,还能隔绝脏空气。还可以根据自己的需要选择添加了保湿、控油、美白、润色、抗氧化、修护等成分的产品。19:00~20:00彻底清洁电脑的运行会吸附空气中的灰尘和污垢,这些灰尘和污垢会落到皮肤上,所以,彻底...

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  • 夏季凉水洗脸危害皮肤健康 2011-8-11男性

    夏季炎热,人们出汗增多,大多数人喜欢用冷水来洗脸,认为可样可以降暑去油。然而夏季用冷水来洗脸不但不科学,还很容易造成对肌肤的损伤,得不偿失。为什么夏天最好别用凉水洗脸?“冷水灌汗,有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了,体内的热...

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  • 巧用精油花草自制雪肌面膜 2011-8-10美容

    ☆花蜜补水面膜材料:花蜜10毫升、鸡蛋1个、橄榄油1匙、香水2滴功效:有活肤及抗氧化功效,能活化细胞并有良好的保湿效果,使肌肤变得细嫩有光泽;加入香水能使肌肤更加芳香迷人。做法:step1:鸡蛋和花蜜放入玻璃器皿中用搅拌棒或筷子搅拌均匀。step2:将橄榄油及香水加入玻璃器皿中搅拌均匀。step3:将搅拌好的混合物放入冰箱内冷藏约30分钟后即可使用。使用方法:用指腹将面膜轻轻涂抹于脸部,并辅以按摩...

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  • 蒜头剁碎淋热油 降胆固醇养肝 2011-8-10饮食

    炒菜加蒜头,也可以增加健康吗?蒜头油可以释出抗氧化物质,不管是油炸还是热炒,只要少许蒜头油,可以降低胆固醇,达到保护肝脏效果。

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  • 神静情畅等三法来抗失眠 2011-8-10中医

    我国古代医家早已提出,调畅情志是防治失眠的首务。宋代蔡季通云 “睡侧而屈,觉正而伸,早晚以时,先睡心,后睡眼。”即睡眠之前要保持情绪安定。

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  • 女性常吃黑色食品可抗衰老 2011-8-10饮食

    你知道桌上常见的木须炒肉所用的食材黑木耳,具有抗血栓、抗肿瘤、抗发炎等功能?这个传统市场一把售价十几、二十元的食材,不但是古人认为具防老的作用,营养专家的研究也证明黑木耳有抗氧化的功能。

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  • 服药后烧心可喝苏打水来缓解不适 2011-8-10药品

    有的人一吃完药,胃就感觉不舒服,不仅有烧灼感还泛酸水。对此,第四军医大学唐都医院消化内科赵保民教授解释说,这很可能是药物引起的“烧心”,多见于解热镇痛抗炎类药物。

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  • 养颜抗衰食物增女性魅力 2011-8-10饮食

    奇异果含有很强的抗氧化成分,吃了能让女人看起来更年轻;鸡蛋富含维生素h,多吃能让指甲看起来更健康,小编和大家一起学会食用8种食物,从内而外,彻底做个自信女人。

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  • 让女人肌肤衰老得快的陷阱 2011-8-10美容

    很多mm都在为如何抗衰老而烦恼。一般来说,我们会随着年龄增长而衰老,但我们可以不那么快显老,如果你能跳过生活中的隐形陷阱。但这些隐形陷阱无处不在,也许你稍不留神就掉坑了。

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  • 5个小偏方让宝宝吃的美味又解暑 2011-8-10育儿

    夏季,天气炎热,多数宝宝都会出现食欲不佳的现象,妈妈们使出浑身解数,总想让宝宝多吃一点,有的时候累的满身是汗,宝宝也没吃几口饭,天气闷热,宝宝又容易中暑,这可怎么办?别着急,下面给妈妈们介绍5个小偏方,即可以让宝宝吃得美味,又能够解暑!1.绿豆丝瓜花解暑【方剂】绿豆60克,鲜丝瓜花8朵。【制作法】用清水一大碗,先煮绿豆至熟,然后捞出豆,再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。【功效】清热,解暑。治夏季气温酷热...

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